2021-07-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性吃柚子可以减肥吗?
满意答案
指导意见:
可以的,柚子属于柑橘类,维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感。然而它的热量却很低,减肥期间一定要合理控制饮食的摄入,多吃水果蔬菜,加强运动来进行减肥。
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