2021-07-29 1人回答
健康咨询描述:香蕉能当作减肥食物吗
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指导意见: 香蕉有利于减肥瘦身,香蕉容易填饱肚子,一根香蕉大约等于半碗饭的热量,所以很多人用来当减肥的食物,不过减肥时不能光吃香蕉,还要搭配其他低热量的食物。
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