2021-07-29 2人回答
健康咨询描述:感冒吃什么食物好的快
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指导意见:
可以多吃一些半流质或流质的食物,比如小米粥,大米粥。也可以多食一些优质蛋白质,比如鱼肉、鸡蛋等,比较容易消化。还可以喝一点牛奶,来保护胃黏膜,促进钙质的吸收
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病情分析:
你好,感冒患者的饮食要清淡,可以高维生素、高营养的食物为主,不能吃辛辣刺激油腻食物。可以吃点养胃的白米粥,小米粥,有咳嗽症状可以吃姜丝萝卜汤,冰糖银耳炖雪梨清热化痰,润肺止津。还有金银花茶、西瓜,百合和红枣这类的食物来补血益气。