心理问题情绪经常莫名的崩溃

病情分析：
你好，看你的描述，每个月都有一段时间会出现崩溃，非常难受，这种情况已经有差不多一年了，而且睡眠也不好

指导意见：
一个是睡眠不好，还有就是情绪比较低落，你是不是有抑郁存在，但是不知道程度有多严重，建议你还是尽早的去医院精神心理科就诊明确一下诊断，看看具体程度然后可以心理咨询也可以心理咨询结合药物治疗都可以

病情分析：
你是一个19岁的女青年，会出现莫名其妙的一段时间崩溃，每个月都有已经快一年了，睡眠也不好

指导意见：
上述情况的产生应该有两个方面的因素，一个因素是你的内分泌激素不平衡所致，另一个方面的因素是工作压力，竞争压力等社会环境与家庭环境造成的因素，建议你减轻压力，调整心态，