2021-07-29 1人回答
健康咨询描述:打氨基酸打得多会骨质疏松吗
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指导意见: 氨基酸对骨质疏松这是没有什么作用的,氨基酸是人体必需的营养成分,能够为人提供营养的,但是氨基酸不能促进钙的吸收,不能进行补钙,日常生活中多吃一些含钙比较多的食物,天气比较好的时候就注意晒晒太阳,这样也可以帮助钙吸收
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