2021-07-29 1人回答
健康咨询描述:吃什么食物对身体好
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病情分析: 一般情况下,想要保持身材好在饮食方面最好是以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃过于油腻的食物,这个时候可以适当的做一些户外运动。这样可以使身材变好。
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