早上空腹水煮蛋可以吗
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：早上空腹水煮蛋可以吗
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- 张强 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
这个水煮鸡蛋的蛋白质是非常高的，早上是可以空腹吃的，它可以有效补充体内的营养。一般情况下早餐要吃饱，中餐要吃好，晚餐要吃少，这样可以保持体内的营养均衡。
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2021-07-29 21:56
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