如何自己治疗更年期综合征？
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：如何自己治疗更年期综合征？
满意答案
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- 夏雪 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
可以吃药谷维素片，延更丹，逍遥丸，另外再通过日常生活加以调理，保证充足的睡眠，少熬夜，保持心情舒畅，尽量少生气，可以多参加一些户外运动，比如说骑自行车，游泳，登山，慢跑等，还可以去旅游，减轻心理压力。
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2021-07-30 06:17
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