海带能帮助降血压吗？

病情分析：
海带的话是有帮助降血压的作用，但是具体情况具体分析，如果是顽固性高血压的话，可能会没有效果，日常生活中吃些海带没有什么问题的。平常的时候一定要注意按时的吃降压药物。

指导意见：
海带有降低血压的作用。因为海带中含有牛磺酸，可以降低胆固醇抑制胆固醇的吸收、促进排泄，有防治脂肪肝、高脂血症和协助降压的作用。对于轻度高血压的患者，如果平时饮食规律，注意低盐低脂饮食，适当的运动，再加上吃海带也许能使血压达到正常，如果血压能控制到正常水平，可以不用吃降压药。对于中度和重度的高血压患者，光靠海带降血压是不可取的，一定要在用降压药的基础上配合海带的食疗，可以达到双重的降血压的作用，这样是可以的。