饮食上怎么预防骨质疏松
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：饮食上怎么预防骨质疏松
满意答案
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
骨质疏松是一种常见于中老年人群的一种骨骼退行性病变疾病，主要是由于中老年人对钙质的吸收能力减弱造成的，因此在饮食上患者可以适当多吃富含钙质的食物或者适当补充钙剂，同时也可以多晒太阳来促进人体对钙质的吸收。
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2021-07-30 07:20
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