脂肪肝需要怎么锻炼
2021-07-30 2人回答
健康咨询描述：脂肪肝需要怎么锻炼
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满意答案
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- 刘恒新 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院泰安院区
病情分析：
脂肪肝是由于长期不运动导致体内的脂肪过度堆积引起的一种代谢性疾病，日常生活中可以通过规律的饮食和适当的运动来改善一下症状，运动可以通过游泳，爬山，打太极拳，练瑜伽等方式来加速脂肪的分解代谢，从而可以缓解脂肪肝的症状。
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2021-07-30 07:34
其他答案 (1)
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- 赵乐乐 主治医师
- 肥城市中医医院
病情分析：
脂肪肝是缺乏运动形成的原因之一，现在人们出门坐车就坐办公室，长时间熬夜的习惯都是脂肪肝形成的原因是量的增加，体育锻炼可实现脂肪肝的逆转。可以让患者逐渐的渐养成慢跑，或者是骑自行车打羽毛球第一条路合理的有氧运动可以起到积极治疗的作用。
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2021-07-30 07:33
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