2021-07-30 1人回答
健康咨询描述:吃激素怎么预防骨质疏松
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病情分析: 服用激素的患者在日常生活中要多吃含钙高的食物,如牛奶及其制品,避免抽烟酗酒,适量的运动,充足日照,补充维生素D剂有助于钙质吸收,如蛋黄,海鱼等,适量进食肉类,充足的蛋白质可以增加钙质吸收和储存。
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