骨质疏松到底补充哪些维生素
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松到底补充哪些维生素
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- 王思刚 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨质疏松的患者通常是缺维生素D和维生素C，可以适量的补充一些维生素D和钙片，多吃一些含蛋白质和钙比较多的食物，如鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼虾等，多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素，适当的进行一些运动锻炼，能够增强自身的抵抗力
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2021-07-30 10:08
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