2021-07-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕中期骨质疏松吃什么钙片好
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病情分析: 怀孕中期出现骨质疏松,可以吃一些燕窝,平时熬粥或者煮汤的时候可以和燕窝一起放进锅里煮,饮食以清淡饮食,不要吃太多辛辣刺激的食物,孕中期胎儿骨骼开始发育,需要大量的钙质以及优质蛋白,可以吃一些补钙的食物,比如豆浆,豆腐汤,鱼类,羊肉,牛奶等。可以吃维生素d,高钙片都可以的。
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