降高血压的蔬菜有哪些？
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：降高血压的蔬菜有哪些？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：降血压的蔬菜有芹菜、萝卜、黑木耳、茄子、冬瓜、紫菜、海带、南瓜等，有辅助降压的作用，高血压患者要按时服用降压药将血压控制在正常范围，注意饮食控制，限制钠盐的摄入，以及限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，每日食盐摄入量不要超过6g，多吃蔬菜水果及富含纤维素食物，禁止烟酒。
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2021-07-30 11:41
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