神经衰弱如何调理能够治好
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：神经衰弱如何调理能够治好
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- 陆红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
神经衰弱调理方法有很多，主要分为几项，第一，神经衰弱往往伴有失眠，睡眠障碍，调节睡眠是一个很重要的调理睡前一定不要喝浓茶，不要过度用脑，嗯，要放松，日睡不要熬夜，白天精神不好，注意劳逸结合，调整自己的工作量不要思虑过重。
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2021-07-30 15:15
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