如何恢复长期熬夜脑损伤
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：如何恢复长期熬夜脑损伤
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- 程利 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
受损的神经也不能恢复。对存活的神经细胞来说,它将变得更有活力,进行部分功能重建,甚至能够恢复那些被代偿丧失的神经细胞。因此,脑神经损伤后不能完全恢复,只能恢复部分功能,多安静休息应提供一个安静整洁、光线柔和、温湿度适宜的休息场所,减少不良刺激,减少脑力劳动,尽量少思考问题,不看电视,可在休闲时间欣赏旋律优美平和的音乐(包括记忆训练、记忆游戏、提高记忆力的小方法、经常提醒等)。
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