孕妇指甲有白点吃什么
2021-07-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇指甲有白点吃什么
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满意答案
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- 陈阳 主治医师
- 西安医学院第一附属医院
病情分析：
指甲如果出现了白点,多发于缺钙缺锌！建议多吃坚果，可以补锌；多晒太阳可以补钙，而且缺钙很可能是钙吸收不好，要吃鱼肝油。平时就要注意饮食摄入要多样化,粗细粮搭配合理,蔬菜,水果,肉类,蛋类等营养摄入要均衡
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2021-07-30 18:50
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