怎么治疗神经性失眠？
2021-07-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：怎么治疗神经性失眠？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
神经性的失眠，这种情况建议调整自己的神经，可以口服谷维素和维生素b1或者是b12。平时要养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐舒缓情绪帮助睡眠。
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2021-07-30 15:43
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