2021-07-30 1人回答
健康咨询描述:恐惧症如何有效治疗
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病情分析: 恐惧一类的问题想要治疗的话,首先需要有一个良好规律的生活作息习惯,其次适度加强体育锻炼,多和周围人有一些沟通交流,倾诉宣泄。另外就是到精神心理科接受心理辅导以及一些抗焦虑抑郁药物治疗会有帮助。
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