2021-07-30 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我发现自己没有自制力,什么道理都懂,就是做不到,三分钟热度,坚持不了,比如手机.好怀念以前的生活,我这该怎么办啊.
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病情分析:
根据您所咨询的问题,对看手机没有自制力,而且什么道理都懂,这种情况应该不是什么疾病就属于一种习惯,现在有好多人都对手机没有免疫力,经常一直玩手机,这就需要自己养成良好的习惯,玩手机玩一段时间,就最好休息一下,不要老想着玩手机的事情,该做什么做什么,慢慢的进行控制。