2021-07-30 1人回答
健康咨询描述:轻微脂肪肝怎么调
满意答案
指导意见: 轻度脂肪肝的临床症状不太明显,也不会对机体造成太大的影响,因此,应该尽量减少使用药物,避免药物对肝脏的损伤。调理脂肪肝的措施有:1.保持心情愉悦,约会调节自己的情绪。2.适量运动,选择适合自己的运动方式,比如一些有氧运动,游泳、竞走、慢跑,都能够促进肝脏中脂肪的代谢。3.控制饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,减少脂类的摄入。
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