2021-07-30 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:我老是觉得脖子久了就硬还有背坐久了累,有没有办法解决是不是体态问题严重
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病情分析: 感觉不是体型的问题,考虑是颈背部筋膜炎的表现,由于颈背部肌肉的疲劳所导致的,所以在平时要避免长时间的低头伏案工作,要经常活动颈部,做颈部操,也不要长时间一个姿势坐着,要经常活动活动,变化变化姿势,可以给予局部的理疗热敷,必要时进行推拿按摩。
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