哪些菌类对神经衰弱有好处
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：哪些菌类对神经衰弱有好处
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- 刘长玲 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
香菇含有蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等成分庞促进发育，增强记忆，对促进儿童智力的发育和延缓老人智力的衰退有着特殊的功能。黑木耳所含的磷脂主要是脑磷脂、卵磷脂、鞘磷脂、麦角甾醇，这对脑神经的生长发育有良好的滋养作用。
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2021-07-30 19:53
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