骨质增生骨质疏松吃哪些蔬菜水果
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：骨质增生骨质疏松吃哪些蔬菜水果
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
对于骨质疏松骨质增生的患者，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，富含维生素以及钙质的食物，比如猕猴桃，苹果富含钙质食物，比如牛奶，花生，坚果，海带，木耳，鱼虾等，同时可以多晒太阳有助于钙的吸收
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2023-02-13 08:53
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