2021-07-30 1人回答
健康咨询描述:d怎么样预防高血压不中风?
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病情分析: 脑中风是脑梗死,脑血栓、脑出血疾病的总称,一般都有高血压,糖尿病,高脂血症,脑动脉硬化等基础性疾病。预防脑中风,需积极治疗和控制中风的危险因素,如高血压、糖尿病、.心脏病、高血脂和肥胖等因素。平时注意低盐低脂饮食,有糖尿病者要低糖饮食,适量运动,减轻体重,戒烟戒酒;避免情绪紧张、激动,注意休息;避免劳累,多喝水,降低血液粘稠度。
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