2021-07-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:鸡蛋有哪些好处呢?
满意答案
病情分析: 你好,鸡蛋营养丰富,含有丰富的蛋白质,卵磷脂,维生素,微量元素等,每天吃鸡蛋可以增进脑神经的营养,因大脑的发育,另外经常吃鸡蛋,也可以增强记忆力,预防心脑血管疾病,可以减少心脑血管疾病的发生,建议每天至少吃一个鸡蛋,也不要多吃。
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