2021-07-30 1人回答
健康咨询描述:怎么才能减掉腹部赘肉
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病情分析: 平时要多加强一些体育锻炼,如跑步,跳绳,游泳,瑜伽,转呼啦圈,或者是做仰卧起坐,长时间的坚持就能够减掉腹部的赘肉,也要控制好饮食,不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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