神经衰弱失眠吃什么菜好
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：神经衰弱失眠吃什么菜好
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- 任赫 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
神经衰弱，失眠的患者平时可以多吃新鲜的水果蔬菜，多吃蔬菜和纤维性的食物，多吃菌菇类的食物，百合萝卜卷心菜，菠菜，大白菜等平时一定要注意多休息，睡前喝杯热牛奶，用温热的水泡脚，促进血液循环。
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2021-07-30 22:00
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