如何能轻松排毒？
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：如何能轻松排毒？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
想要快速清松的排毒，就要多喝水，因为多喝水可以刺激胃肠蠕动，加快粪便的排出，同时也会增加尿量，有利于体内毒素的排除，还可以多运动，适当做有氧运动，比如快走瑜伽游泳，打太极可以增加胃肠蠕动
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2021-07-30 23:23
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