2021-07-30 1人回答
健康咨询描述:焦虑紧张引起的神经衰弱多久能好
满意答案
指导意见: 工作压力过大,学习过于紧张,发生重大事情超过承受范围,长期熬夜,作息不规律,喜欢喝浓茶、咖啡、可乐、吸烟等不良生活习惯等等。所以如果改变上述不良作息生活习惯,积极减压排解不良情绪,一个月左右神经衰弱是可以自愈的。
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