容易上火，稍不注意就上火，该怎么调理身体？
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：容易上火，稍不注意就上火，该怎么调理身体？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
像你这种情况的话，建议日常饮食要清淡为主，避免辛辣刺激性，油腻性的食物，日常要多注意休息，避免熬夜的情况，多饮用一些水分，口服一些VC多做一些体育锻炼增强自身的免疫力
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2021-07-31 07:41
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