2021-07-31 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我初三得过抑郁症,晚上吞了安眠药救护车把我拉走了,不过医生还是把我抢救过来了,这个抑郁症一直伴随我,我现在是一名医学生放暑假了我想出去打工,同龄人都出去兼职了,可是我没有一个理解我的家长,我的奶奶管着我她有4子1女,她不让我去工作,好我如她所愿我不去了,一点不如她的意,她说我的那些句子词语我都记得清清楚楚,我呆在家里太枯燥了,我生活已经没有味道了,我想出去玩我不想整天带在家里,我想要自由,可是我说我要出去玩我奶奶就说你是不是要把我早点送走,你真的一点也不懂事,你如果那么爱出去,就永远别回来,谁那儿出去就待谁那儿,她的第三个儿子也说你不会待在家里陪着你奶奶,我想说我是一个孙子辈的人为什么所有事情所有责任都压在我身上。为什么要让我来承受为什么不是儿女去尽孝给我点空间,给我点喘气得机会,我想要自由我大了,我17岁了,我有我自己的空间。可是现在我已经快累死了我的心太累了,所有压力都在我身上,我得心里话从来不敢给他们说,我知道,只会认为我作,我好累我想睡下去。我怎么了,我该怎么办啊
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病情分析:
你的上述症状表现显示出你可能存在抑郁情绪和抑郁状态的情况,造成这种情况的原因,考虑跟你过度内向,敏感,胆小怕事,缺乏安全感,心理素质,过度脆弱以及来自于各方面的压力过大等因素有直接关系。
指导意见:
建议你一定要不断的调整和改变自己的某些不良认知,尽量让自己放松身心,做好自我减压和自我调节,并保持积极向上阳光的心态。最好每天坚持做户外有氧运动锻炼,多培养业余兴趣爱好,积极主动跟周围同学朋友和家人做交流沟通,把自己内心的压抑委屈和痛苦彻底的发泄和释放出来,必要时最好去看一下精神心理科医生。