请问抑郁状态要多久才会发展成抑郁症
2021-07-31 2人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：有抑郁状态半个多月了，一会儿情绪好一会儿情绪又有些低落，下周预约了去当地医院就诊不过现在也在用像薰衣草茶茉莉花茶灵芝孢子粉之类的暂时抑制，想之后再用精油香熏的方式配合治愈，请问薰衣草茶和薰衣草精油是否对于配合治疗抑郁状态或者抑郁症有很好的辅助疗效？还有灵芝孢子粉据说也可以长期吃来预防和配合治疗
满意答案
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- 刘元 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素，环境影响，精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见：
针对这种情况，建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗。不要私自服用一些药物，以免对病情有所影响。另外，平时也要进行积极的自我调整：多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑，可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。
其他答案 (1)
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- 赵建玲 二级心理咨询师
- 咨询：16088人
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，如果焦虑状态没有得到很好的改善的话，那么就会发展为焦虑症
指导意见：
如果是焦虑症发生的话，那么最好还是要选择药物来治疗的，对于你以上提到的这些方法，应该是不合适的，不合理的，所以建议你最好还是选择到正规医院的精神心理科医生会根据你的病情给出相应的治疗方案，只要你能够积极的配合，就能够逐渐的好起来的，所以一定要有信心配合治疗
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