多吃橘子可以抗疲劳吗？
2021-07-31 1人回答
性别：男
健康咨询描述：多吃橘子可以抗疲劳吗？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好：吃橘子能解夏日疲倦，使身体非常的轻松。因为橘子不但含有丰富的钾，它的酸味还能提神开胃。另外，橘子皮里还含有黄酮、新陈皮甙、柑橘黄甙、橙皮黄素等成分，具有抗氧化、抗疲劳的效果。所以用橘子皮泡水饮，也能起到很好的效果。
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2021-07-31 05:20
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