2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:鱼肝油什么时间吃?
满意答案
病情分析: 鱼肝油最好和钙一起吃,因为鱼肝油富含维生素AD。有助于促进钙元素的吸收。在吃鱼肝油的时候,如果同时补钙的话,效果是最好的,另外,如果只是单纯的吃鱼肝油的话,可以在吃饭的时候吃,因为我们一些食物中也含有钙元素,在这时候吃鱼肝油的话也,可以使鱼肝油发挥到最大的作用。
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