2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:怎样缓解腿部肌肉拉伤
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病情分析: 如果腿部肌肉拉伤了,建议要停止活动后的运动,不然只会使情况更加严重,如果是轻微的,可以卧床休息,需要把腿抬高抬高,可以通过重力减轻肿胀,然后在24小时内需要用冷敷来治疗,使用冰袋或者冷毛巾冷敷10~20分钟。
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