2021-07-31 1人回答
性别:男
健康咨询描述:控制好血糖是不是就能吃水果呢?
满意答案
病情分析: 你好:确实是这样的,只要血糖控制良好且稳定,在合适的时间吃适量的水果是完全可以的。合适的时间是指在两顿正餐之间作为加餐食用,而不要和正餐一块儿吃。适量是指一天水果总量不超过200克,可以分到2顿加餐中,并根据食物交换份法,减少25克的主食,从而保证全天饮食的热量平衡,这样就不怕血糖会升高
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