量了血压有点偏高可以跳绳吗
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：量了血压有点偏高可以跳绳吗
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满意答案
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
如果是血压偏高，一般考虑是可以跳绳的，但是对于中度和重度的高血压患者来说，不建议跳绳，因为跳绳是属于比较剧烈的运动，有可能会导致血压出现升高的现象,从而会诱发一些心脑血管疾病。建议高血压的患者，平时可以多做一些比较舒缓的有氧运动，比如骑自行车，跳广场舞，打太极拳，游泳，快走，慢跑等来增强体质，预防高血压的发生。
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2021-07-31 07:27
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