眼干眼涩吃什么好呢
2024-07-30 1人回答
健康咨询描述：眼干眼涩吃什么好呢
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- 许厚银 副主任医师
- 天津市眼科医院
病情分析：
常坐在办公室里，盯着电脑的人群，出现眼睛干涩。推荐食用富含维他命A的食物，它能促进眼睛的发育，并能保护视力。维他命A是维持人体上皮组织正常功能所必需的物质，对细胞具有粘附保护作用，富含维他命a的食物有：猪肝、羊肝、牛肝、蛋类、牛奶、奶粉、奶油、干酪等乳制品、刀鱼、大比目鱼、三文鱼。含胡萝卜素或类胡萝卜素类食物，如胡萝卜、番茄、红椒、菠菜、莴苣等。
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2024-07-30 11:41
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