怎样才能瘦胳膊和肩膀
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：怎样才能瘦胳膊和肩膀
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
可以采取按摩的方式来加速肩膀和手臂部位的血液循环，这种方式也可以加速这些部位脂肪的消耗。另外也可以调节饮食结构来实现，在日常生活当中，手伸直渐渐放下，向前推，背部跟着向前推的动作曲折，头部低下。重复操练屡次，操练的时分动作要怠慢，不能太快。
投诉
2021-07-31 13:29
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