骨质疏松跳什么舞
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松跳什么舞
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨质疏松的患者需要适当的进行运动。能够促进身体对钙的吸收，有效预防和治疗骨质疏松。一般需要进行一些缓慢的舞蹈。可以跳一些广场舞，打太极拳。避免进行剧烈的运动。在运动的过程中要防止骨折的情况发生。同时可以多去户外晒太阳。
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2021-07-31 11:23
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