2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:膝关节痛做什么运动最好?
满意答案
病情分析: 您好,膝关节疼痛一般还是属于局部的膝关节炎症或者是局部有韧带损伤引起出现的情况,在日常生活中可以做一些局部的锻炼,主要锻炼的话还是需要嗯进行一些非负重的,就是不要负重锻炼,可以坐在椅子上或者是躺在床上伸伸腿,促进局部的关节血液循环,也是可以促进恢复的。
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