2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:高中生轻微抑郁焦虑症该怎么办?
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病情分析: 你好,多大年龄了,患病多长时间呢?如果是轻微的焦虑抑郁,可以通过自我调节来缓解,主要是放松心情,多运动锻炼,合理宣泄自己的情绪,如果缓解不了,就要去精神科就诊,让医生评估后,明确诊断确定治疗方案
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