2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:高血压患者饮食要注意什么
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病情分析: 你好,根据您说的这个情况,应当选择吃清淡口味的食物,不仅要注重食材的温和性质,还要选择清淡的烹饪方法。比如可以选择性质比较平和的食物,同时选择清蒸或者是水煮等烹饪方法,注意从饮食中,摄入足够的营养素,一般需要选择摄入富含维生素和蛋白质的食物,能够增强体质,平时生活中注意多吃新鲜的蔬菜和水果。
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