膀胱活动多动症需要做什么运动
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：膀胱活动多动症需要做什么运动
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- 赵丹 主治医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
膀胱多动症会造成盆底肌锻炼需要先收缩肛门，2~6秒钟，然后放松2~6秒钟，十个为一组。或者在生活中需要注意避免过度的劳动，避免进行剧烈的运动，饮食方面以清淡为主，不要吃过于辛辣刺激的食物，不要吃生冷油腻的食物。
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