2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:跑步能缓解腰椎管狭窄吗
满意答案
病情分析: 跑步是能够缓解腰椎管狭窄的。但一般患者可以选择慢跑。同时也可以进行游泳,骑自行车,倒走等方式进行锻炼。避免进行一些剧烈的运动。需要注意劳逸结合。同时要注意保暖,避免受凉。也可以选择在床上进行小燕飞的锻炼。
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