身体虚弱吃什么营养食物改善
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：身体虚弱吃什么营养食物改善
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
身体虚弱的人可以多吃一些富含蛋白质，维生素，矿物质的食物，以及补肾健脾的食物。身体虚弱的人一定要保证营养充足，膳食结构科学合理，可以吃清淡易消化，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃过油过甜过咸过腻的食物。
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2021-07-31 15:30
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