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打游戏背有点驼，要怎样可以恢复

2021-07-31 2人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：无论做什么事情总想弯着背，就习惯性的弯着，只要一坐下就想弯着背，其他时候情况还好没有出现这种情况

满意答案

病情分析：
驼背的矫正方法可以选择去医院进行矫正，做一个体育锻炼来进行缓解这种情况，一般都是习惯不好造成的，或者是平时喜欢低头坐着的时候不注意姿势引起的，平时一定要改变一些不良的生活习惯，尽量不要长时间的坐着，还要适当的活动一下的。

投诉 2021-07-31 15:51

其他答案 (1)

病情分析：
你好，感觉平时容易驼背，出现这种情况的话，最好在平时的生活上时刻注意调整一下比较好的。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要长时间玩手机等电子产品，多吃点新鲜的水果蔬菜，以及含钙丰富的食物，不要吸烟喝酒，少吃生冷辛辣刺激性食物，以及油炸烧烤油腻的这个事物，时刻想着提醒一下自己尽量不要驼背。

投诉 追问 2021-07-31 15:50

2021-07-31患者追问

日常锻炼可以改正驼背习惯？

2021-07-31医生回复：

养成一个好的习惯，慢慢也可以有所改正的。

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