2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:吃什么保护心脏?
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病情分析: 心脏是人体非常重要的器官,适当的运动能增强心脏的机能,然后平时可以吃一些坚果,杏仁,花生等食物,里面的维生素,对调节心脏都有效果,水果中可以吃一些蓝莓,蓝莓对心脏能起到减压的效果,平时还可以多吃一些鱼类,最好定期的到医院做一个全身的检查
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